今回は、チャットレディの仕事を始めようか迷っている方（初心者さん）に向けて、
- チャトレの仕事内容
- チャトレの仕事の何が大変なのか（デメリット）
- そのデメリットの対処方法
について、チャットレディ・メールレディ歴7年で現役のみそらがお伝えします。
副業と専業を両方経験したリアルな声をお届けするため、
チャトレってなんか怪しい…💧
始めたいけど、実態はどうなんだろう？
と思っている方にとっても有益な情報になるかと思います。始める前にぜひご覧ください♪
チャトレやメルレの現役さんにとっては、現在抱えている不満の対処法がわかります！
お役立ていただいて少しでもストレスを軽減できましたら幸いです。
チャトレの仕事内容とは
チャットレディ・メールレディのお仕事について詳しくは以下の記事にまとめてあります。
「全く知らない」という方はご確認ください。
ここでは簡単にチャトレの仕事内容を説明します。
チャトレとは、チャットレディの略称で主に配信やビデオ通話で男性とコミュニケーションを取ることで収入を得る仕事をしている女性のことです。
その他、メールでのやり取りや動画・画像の販売でも収益が発生します。
チャトレは楽しい時間とサービス（コミュニケーション）を男性に提供し、男性はその対価として1分単位でお金を支払っています。
もちろんその間には会社が仲介しているため、男性の課金分の⚪︎%（サイトにより異なる）を収入として得ることができるのです。
チャトレは「怪しい」仕事なのか
上記で説明した通りチャトレは「仕事」です。サービスに対してお金という対価を会社を通して貰っているため、詐欺などといった「怪しい」ものではありません。
ただ、その仕事内容から「人に言いにくい」という点があり、これが後ほど紹介するデメリットの１つです。
また、「チャトレは怪しい」と言われる要因として
- 高収入である
- アダルト要素がある（ノンアダのみでもOK）
が挙げられます。
なぜチャトレは「高収入」なのか
チャトレは高収入だと言われていますが「高収入バイト」という言葉そのものが怪しく感じてしまいますよね。
ですが、「高収入」には理由があります。
まずライブチャットというサイトが存在しているのは、「素人の女性と話したい・関わりたい」という男性の大きな需要があるからです。その需要がこのビジネスを生んでいます。
一方で、「報酬が発生するならチャトレをしたい」という女性はそう多くありません。
つまり、男性の需要に対してやりたがる女性が少ないのです。
だから運営さんは報酬単価を上げてお客さんに対するキャストを募集しています。
また、チャトレは高収入と言いますがお客さんと接続できなければ当然ですが１円にもなりません。
コツを掴み、パーティーチャットの場合は多くのお客さんを集めること。
そして、ビデオ通話（２ショット）の場合はなるべく長い時間通話することができれば、高収入を目指すことができます。
【初心者さん向け】オススメサイトを現役チャトレが厳選！
チャトレのデメリット（大変なところ）・対処法
チャットレディの仕事を7年続けてきた私が、チャトレをしていて大変だと感じること・デメリットに思うことを挙げます。
併せて、その対処方法も紹介していきます。
当ブログは個人で運営しているため、忖度なしに赤裸々に語りますよ！
引きこもりで運動不足になりやすい
チャトレ専業の場合ですが、在宅で完結するため引きこもりになりがちです（笑）
性格によるかもしれませんがインドア派の方は特にそうなると思います。
よって、必然的に運動不足になったり家にいることでダラダラしすぎてストレスが溜まってしまうなど心身の負担になってしまいます。
運動すると疲れるというイメージがあるかもしれませんが、動かない方が自律神経が乱れてしまい疲れるものなのです。
対処法①出かける、自分でトレーニングをする
- 気分転換に出かける
- 家でできる運動やトレーニングをする
気分転換に散歩でも良いので外に出ていく日を作ることで体を動かせる上に会話ネタができます。
引きこもり続けていては話やブログのネタがなくて困ってしまうため、小旅行でも良いので出かけることがオススメです。
運動不足については、家でもできるトレーニング動画がYoutubeに投稿されているためジムなしで解決することができます。
特に筋トレは男性との話題にしやすいです。
筋トレや有酸素運動などハードな運動が苦手な場合はストレッチでもリフレッシュになります。
座ることが多いチャトレですが、意外と肉体的にも疲れます💧
体を動かすことはストレス解消になると言われているので、生活に取り入れると良いですよ！
おすすめ商品
宅トレにはヨガマットがある方が便利です！10mmと十分な分厚さがあるため快適に使える上、くすみカラーがとても可愛いですよ♡
「家だとどうしてもサボってしまう…」という場合は、コンビニ感覚で通えるchocozap（チョコザップ）がおすすめです！
ジムに通うのはハードルが高いですよね。
月額費用が高いですし、通っている人のガチ勢率が高いと居心地が悪いと感じるかもしれません。
しかし、チョコザップは
- 月額2,980円（税込3,278円）で通い放題（毎日でもOK）
- ジムよりライト層が多いから気軽に通える
- どこの店舗でも利用OK
- 24時間開いているからいつでも行ける
- セルフエステ・脱毛までできちゃう
- 有名なRIZAP（ライザップ）が作ったジム
このように、運動が苦手・ジム初心者でも通いやすい環境が整っています。
「運動不足を解消したい、けど低コストがいい」という方にぴったりです。
しっかり運動をすることができれば筋肉もつき、スタイルにも良い影響を与えます。
スターターキットとして「体組成計」「ヘルスウォッチ」がもらえます！
自由に稼働できるため、働き過ぎて疲れる
チャトレは、シフトなし・在宅でもできるお仕事のため、自由度が高いです。
正しい努力をすれば待機時間が長いほど稼げるため、ついやりすぎてしまう可能性があります。
私はチャトレを始めたばかりのころ、やればやるほど稼げることに楽しさを感じて毎日稼働していました。
ですが、毎日続けていくと当然疲れますし「昨日より稼げてない」など曖昧な基準で金額を判断してしまい精神的にも疲れてしまったことがあります。
対処法②目標を立て、休みの日を作る
- 目標を立てて計画的に動く
- To Doリストを作ってやることを整理
- 休みの日を確保する
稼働する日時や目標金額（最低ラインと理想金額）を具体的に決めておくと、ダラダラと働かずに済みます。
目標金額については、
- 年収
- 月単位
- 週単位
このように分けて考えると楽になります。
どうしても閑散期や繁忙期で差があったり自身の体調で稼働できない時があるからです。
年収で目標を決めておけば、稼げる時に集中し稼げない時は休むに徹することができメリハリのある稼働ができます。
プロフィールに稼働の日時を書いておくと、お客さんにも分かりやすく自分にとっても制限ができるためオススメです。
漠然とチャトレをしていると、どこまでもやってしまい終わりが見えず疲れ切ってしまうため、仕事として認識し計画的に行う方がメンタルにも良いです。
また、休みの日もしっかりと決めることも重要なポイント。
オンとオフをしっかり分けることで効果的に休め、疲れを溜めることを避けられます。
>>関連記事「モチベUP！チャトレ・メルレの目標金額設定&計画の立て方【カレンダー活用法】」
ウイッグをしていると頭が痛くなる
多くの場合、変装のためにウイッグをつけることになりますが長時間かぶっていると頭が痛くなります。
例えば、ウイッグネットの被り方が間違っていたりウイッグのサイズが極端に合わないという場合は短時間でも頭へのダメージが大きくなりストレスになるのです。
私自身、ウイッグでイライラすることよくあります！
対処法③定期的に被り直す、根本原因を見直す
- 定期的に被り直す
- 根本原因を見直す（ウイッグネットなど）
頭が痛いなど違和感を感じるようになったら、タイミングを見てウイッグを外して休憩しましょう。（もちろん、接続は切ってくださいね！）
数時間通しで被り続けているよりも、定期的に被り直すなどする方が面倒でも頭へのダメージは防げます。
ただ、「1時間で痛くなってしまう！」と言う場合は根本的な原因を見直す必要があります。
例えば、
- ウイッグネットのラインをおでこの生え際よりも少し上に持っていく
- ウイッグネットを新しく買い替える
- 定期的に美容院でカットしてもらう（セミロングくらい）
これらを試すだけでも変わってくるはずです。
それでもウイッグによる頭痛が治らない場合は、ウイッグ自体が合っていない可能性が高いため買い換えを検討してみてください。
収入が安定せず、一喜一憂してしまう
高収入と言われるチャトレですが、会員さんと繋がらなければ0円です。
また、チャトレにも繁忙期や閑散期と呼ばれる時期があります。そのことを除外しても「稼げる日」と「稼げない日」があり、収入が不安定になります。
会社員であればある程度決まった収入を得られますが、チャトレは頑張っても（待機しても）稼げないというタイミングがあります。
そういう不安定さに自信をなくしたり不安になったり…と気持ちの浮き沈みが激しくなることもありました。
対処法④目標金額は年収で決め、収入に波があって当然と理解する
- 目標金額は年収で決める
- 収入に波があるのは当然と理解する
「稼げる日とそうでない日の波が必ずある」ということを常に自分に言い聞かせておくことで、感情の揺れがなくなります。
また、1日⚪️⚪︎円というハードルをなるべく低くし、1日単位ではなく月収や年収単位で考えることで「稼げなかった日」に落ち込まずに済みます。
私は〈毎月15日までにこれだけ稼ぐ〉というのを決めて月の前半で頑張っておきます！
そうすると後半が楽だからです♪
対処方⑤チャトレ以外のスキルを身につける・資格取得の勉強をする
在宅チャトレのメリットは、自由に働き方を決められるため時間の融通が利くことです。
よって、チャトレ以外に収入源を獲得するためにもスキル取得や資格の勉強をすることをおすすめします。
スマホ1台で学べる！資格が取れる！
月額たったの3,980円で学べて資格が取れる！
人気の心理カウンセラーや、チャイルドコーチングなど幅広い講座から選べます♪
1ヶ月でWebデザインが学べる
卒業後はFammから仕事受注できるため、多くの女性が未経験から1ヶ月でWebデザイナーとして活動している女性しています！
電話説明会が無料だから、気になることや疑問点など受講前にしっかり聞くことができて安心◎
仕事内容に飽きる
チャトレの仕事内容は主に
- 配信（パーティーチャット）や通話
- チャットやメールのやりとり
- 動画や画像の投稿
- ブログやつぶやきなどの投稿（宣伝）
ですが、ずっとやっていると飽きます（笑）
どの仕事でもマンネリはあると思いますが、チャトレも同様です。
対処法⑥他サイトで気分転換、他の仕事もする
- 違うサイトに登録して気分転換
- チャトレ以外の仕事をする
他のサイトに登録してみると、同じ仕事内容でも気分転換をすることができます。
また、髪型や服装を変えることでも気分は変わります。
チャトレを専業として行うことが苦しくなったら、他の仕事を探したり新しいキャリアのための勉強を始めることで「自分の仕事はチャトレだけじゃない」という精神的な安心にも繋がります。
在宅でできるコールセンター業
コールシェアは在宅でできるコールセンター業です。
特徴
- 登録料0円
- 好きな時間に勤務できる
- スキル・資格なしでできる
- 登録から稼働まで全て在宅で完結
- チャットや音声のサポート有り
チャトレ業や通話をしている女性にとっては始めるハードルが低いですね♪
会社勤めではないので、自由に休むことも可能です。
どうしても飽きてしょうがない！という時はサイトを辞めずとも一度距離を置いてみることも考えてみてくださいね。そうすることで、チャトレの仕事を嫌いになることは避けられるはずです。
金銭感覚が狂う
チャトレの仕事は、普通のアルバイトよりも短時間で高額を稼ぐことができます。
例えば、
普通のアルバイトであれば時給900円〜1,200円くらいですが、
チャットレディで1時間接続することができた場合は時給3,000円〜（※サイトにより異なる）の世界です。
パーティーチャットの場合は人数が増えれば増えるほど上がっていきます。
よって、チャトレの仕事をしていれば1日1万円以上稼ぐことはそう難しい話ではありません。
これは嬉しいことである反面、あなたの金銭感覚を狂わせてしまうかもしれません。
私はチャトレを始めた当初、つい散財をしてしまいました。
（幸い、周囲に言いふらしていなかったので身バレには繋がっていませんw）
また、普通のアルバイトにはもう戻れないな…と感じてしまいます。
対処法⑦急に生活レベルを上げない
- 生活レベルを上げずにキープする
- 貯金をするか、iDecoにお金を使う（節税効果あり）
収入が増えるとどうしても大きく使いたくなってしまうかもしれませんが、いきなりお金の使い方を変えるのではなく淡々と今までの生活を続けることで金銭感覚が狂ってしまう…ということはありません。
チャトレをずっと続けることは精神的にも体力的にも難しいことです。
なかなか稼げない時期や、チャトレの仕事につまずいた時に手持ちのお金や貯金がないと焦ってしまうこともありますから、安心材料のためにも貯金もしっかりしておきましょう。
もちろん「たまにちょっとした贅沢」「前から欲しかったものを買う」はモチベーションUPにも繋がって良いことですよ！
大切なのは、散財などは控えて極端にお金の使い方を変えないことです。
GWや年末年始に出かけにくい
年末年始（クリスマス、お正月）やGW（ゴールデンウィーク）、お盆などの長期休暇はライブチャットのお客さんが特に増え、とても稼ぎやすくなります。
サイトによっては特別ミッションが発生したりと運営さんも女性を稼働させるために力が入るほどです。
しかし、そういった時期はリアルで普通に遊びたいですよね。友達との都合も合わせやすいかと思います。
もちろん働き方は自由のため、その時期に稼働する必要はありませんが気持ちが落ち着かないかもしれません。
対処法⑧平日に遊ぶ、前半か後半に頑張る
- 平日に遊んでおく
- 長期休暇の前半か後半に集中的に稼働
旅行など遠出するなら平日を選びましょう。
友達や彼氏の都合でどうしても長期休暇でないと遊びに行けず、「それでもサイトやアプリが気になる！」と言う場合は長期休暇の前半か後半のどちらかに集中する！と決めて稼働すれば思い切り遊ぶことができます。
稼ぎやすい時期に動くのはとっても大切ですが、同時にリアルの人間関係もとっても大切です。
サイトやアプリのことを優先しては本末転倒ですから、バランスをとりながら楽しんでくださいね♪
周囲に仕事のことが言えない
「チャトレをしている」とは人には言えません。
決して悪いことをしているわけではないのですが、イメージの良い仕事ではないからです。
副業としてチャトレをしている時はともかく、専業の場合は「今何してるの？」と聞かれると困ってしまいます。
そのうえ、誰にもチャトレの仕事に関して相談したり愚痴を吐くことができないことがつらいポイントです。
対処法⑨周囲には曖昧に返答、愚痴は女性用掲示板へ
- 周囲には素直にチャトレのことを言わず曖昧に答える
- 相談はサポートへ、愚痴は女性用掲示板を活用
まず、素直に「チャトレをしている」と伝える必要はありません。
その発言自体が身バレに繋げてしまう危険性もありますし、よくチャトレを知らない人の耳に入ると悪い噂を流されてしまう可能性があるからです。
そんなことが起きてしまう方がよほどストレスになります。
もし仕事について聞かれたら、「ネットでカウンセリング業をしている」「事務作業を在宅ワークで行っている」などと答えましょう。
私もチャトレ一本のときはそのように答えていました。間違ってはいないので問題ありません（笑）
また、仕事について周囲に言うことができずストレスが溜まる…という場合は、「any」「ガールズチャット」の女性用掲示板の活用がおすすめです！
まとめ
今回は、チャットレディの仕事を始めようか迷っている方（初心者さん）に向けて、
- チャトレの仕事内容
- チャトレの仕事の何が大変なのか（デメリット）
- そのデメリットの対処方法
についてお伝えしました。
チャットレディは怪しいものではなく、昔からあるインターネット上のお仕事です。
女性限定で男性を相手にする仕事であることから人に仕事として言いづらいという点や、高収入でアダルト要素（ノンアダルトのみでもOK）があることから「怪しい」と言われてしまっています。
そんなチャトレのお仕事内容の中で大変なこと（デメリット）について、8つご紹介しました。
体力的・精神的なデメリットがありましたが、自己管理をしっかりすることでほとんど対処することができます。
在宅でコツさえ掴めば大きく稼げるという大きなメリットのあるお仕事です。心身のストレスを解消しながら快適にやっていきましょう！
【比較あり】現役チャトレが厳選！おすすめチャトレサイト
目的別おすすめサイト
